المكونات:
-اليوغورت الطبيعي
-1 ملعقة كبيرة سيبولات مقطعة قطع صغيرة (طازجة أو جافة)
-1 ملعقة كبيرة معدنوس مقطع قطع صغيرة (طازج أو جاف)
-1 فلق ثوم مبشور أو فقط العصير
-1/4 ملعقة صغيرة ملح
-1/4 ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض
تقدروا دزيدو أو تنقصو نسبة المقادير
On a besoin :
-Le yogourt
nature
-Les
épices : ces quantités sont à titre indicatifs, vous pouvez rajouter ou
diminuer selon le goût
¼ cuillère à café de sel (ajouter si nécessaire)
½
cuillère à café de poivre blanc
1 cuillère à
soupe de persil haché frais ou sec
1 cuillère à
soupe de ciboulette hachée fraîche ou sèche
Extrait d’ail
ou ail rappé ou ail sec
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