jeudi 12 mars 2020

حطمت رقم قياسي في تحضير البركوكس أو العيش جضرته في15دقيقة و اكتشفت توابل...





المكونات:
علبة خضر مركزة (رابط الوصفة سيظهر في آخر الفيديو)
2 طماطم
2 او 3 قطع ثوم
ملح
كاري
ثوم مجفف (اختياري)
قصبر
500غ بركوكس
لحم مفروم
بامكانكم إضافة الحمص و الجلبانة

Les ingrédients :
Une boite de concentré de légumes (le lien de la recette vous apparaitra à la fin de la vidéo)
2 tomates
2 à 3 gousses d’ails
Sel
Cari
Coriandre
L’ail en poudre (facultatif)
500g de barkoukesse
La viande hachée
Vous pouvez ajouter des pois chiches et les petits pois


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